-
Forstyrrende snorken: Årsager og løsninger
Har du nogensinde lagt ved siden af en snorkende partner og ønsket, at du havde en magisk tryllestav til at stoppe det buldrende kor af lyde? Snorken er et almindeligt fænomen, men hvorfor sker det, og hvordan kan det afhjælpes?
-
Hvordan kan du som sygeplejerske hjælpe borgere til at opnå en bedre søvn?
En sygeplejerske kan hjælpe en patient til en bedre søvn ved at tage forskellige tilgange, afhængigt af årsagen til patientens søvnproblemer.
-
Hvordan kan en kugledyne hjælpe?
En kugledyne* er en type vægtet dyne, der er designet til at hjælpe med søvn og lindre stress og angst.
-
Hvordan kan en tyngdedyne hjælpe?
En tyngdedyne, også kendt som en vægtet dyne, kan hjælpe med at forbedre søvnkvaliteten og reducere angst og stress for visse mennesker
