-
E-bog: Sygeplejerskers selvomsorgrejse: Fra stress til styrke
Her finder du min e-bog: Sygeplejerskers selvomsorgsrejse: Fra stress til styrke.
-
Hvordan kan en kugledyne hjælpe?
En kugledyne* er en type vægtet dyne, der er designet til at hjælpe med søvn og lindre stress og angst.
-
Hvordan kan en tyngdedyne hjælpe?
En tyngdedyne, også kendt som en vægtet dyne, kan hjælpe med at forbedre søvnkvaliteten og reducere angst og stress for visse mennesker
-
Stress ramt
Jeg havde ikke set det komme, da jeg for 3 uger siden gik til lægen med svimmelhed. Tænkte det var mit blodtryk eller bare noget forbigående med en sætning fra lægen med "vi ser det lige an". Men sådan gik…
-
Sygemelding og psykolog
Jeg har i den sidste stykke tid forsømt bloggen. Faktisk har jeg ikke skrevet et indlæg siden sidst i januar. Dette skyldes hovedsagelig at jeg har fokuseret på at komme tilbage på arbejde og blive raskmeldt. Jeg har jo siden…
